KALKTILLSKOTT

Tyvärr är det ganska vanligt att många "hälsovetare" och "näringsexperter"
rekommenderar kalciumtillskott för att kompensera för kalciumbrist i
kroppen. Nästan lika vanligt är det att försöka bekämpa en försurad kropp
med basiska kalciumpreparat. Inget av dessa båda tillvägagångssätt
korrigerar ORSAKEN bakom vare sig försurningen eller kalciumbristen.
Den NATURLIGASTE och sundaste fråga du bör ställa till dig själv
angående detta ämne är utan tvivel det följande och uppenbara:
- Är vi människor STENÄTARE?

En som insett det onödiga och onaturliga i detta är HARVEY DIAMOND
som i boken "Lev utan smärta" förklarar hur det egentligen ligger till i
nedanstående 2 citat:

"Eftersom oorganiska och organiska mineraler har samma kemiska
sammansättning förväxlades de av tidiga forskare. Av misstag antog de
att en kemisk likhet i mineralerna också betydde att det fanns en
näringsmässig likhet. Men detta var ett stort misstag. Kemiskt sett
är det sant att järn i blodomloppet och järn i naglarna är detsamma
och att kalcium i sten (dolomit) är identisk med kalcium i benen.
Men det är ett allvarligt misstag att tro att kroppen kan smälta, ta upp
och tillgodogöra sig pulveriserade naglar och krossad sten."

 

"Det mineral kroppen mest behöver är kalcium. Kalcium är biokemiskt
nödvändigt för livet och avgörande för hälsan och medverkar till att
hålla dig ungdomlig och smidig. Allteftersom tiden går blir
genomsnittsmänniskan mer och mer tömd på kalcium. Vid 40 års ålder
lider mer än 50% av amerikanerna av svår kalciumbrist. Detta visar
att majoriteten av alla amerikaner inte får i sig tillräcklig mängd
upptagbar kalcium genom kosten. När jag säger upptagbar menar
jag att kalciumet måste vara i en form som kroppen kan tillgodogöra
sig. kalciumet måste vara joniserat, annars är det värdelöst. När
mineralerna kommer in i kroppen påverkas de av magsaften som
gör det möjligt att absorbera dem. Denna process kallas jonisering.
Alla mineraler måste genomgå en jonisering i magen innan de kan
tas upp. Kroppen måste omvandla kalciumtillskott i varje form till
kalciumjoner. Dessa jonladdade partiklar av kalcium är den enda
form av kalcium som kroppen är kapabel att ta upp, omsätta och
använda. Om vi inte får tillräckligt mycket lättupptagligt kalcium
genom kosten, särskilt från frukt och grönsaker, kommer kroppen
att ta kalcium från det enda ställe den kan, från benen i skelettet.
Detta leder direkt till den fruktade osteoporosen. Organiskt kalcium
i frukt och grönsaker är redan joniserat, men de flesta äter inte på
långa vägar den mängd frukt och grönsaker de borde, utan tar
istället till mejeriprodukter och/eller kalciumtillskott. Vad kan
vara mer uppenbart än det faktum att mejeriprodukter och
tillskott inte är svaret? Trots att amerikanerna är det folk som
äter mest mejeriprodukter av alla på jorden finner man en av
de högsta förekomsterna av osteoporos där. Även om kalciumet
i komjölken är joniserad från kon, så rubbas den när mjölken
pastöriseras och ytterst lite kalcium kan tas upp. Värmen från
pastöriseringen dödar och förstör allt av värde. De flesta
kalciumtillskott är ofta dåligt joniserade. Till exempel,
kalciumcitrat gjord av stenkross är bara joniserat till 15%.
Kalciumglukonat som också kommer från stenkross är ännu
sämre, endast 5% är joniserat. Vi är inte stenätare. Att försöka
få i sig det kalcium man behöver från mejeriprodukter och
tillskott kan ge skadliga biverkningar. Tyvärr är det en vanlig
inställning att det är helt ofarligt. Men det är det inte! Istället
skapar det sjukdomar. Att fylla kroppens behov av kalcium
med icke-joniserat kalcium fungerar helt enkelt inte. Vad tror
du händer om du fyller tanken på din bil med diesel när den
behöver premium, högoktanigt bränsle? Båda är visserligen
bränslen, men bara det ena kan användas i din bil. Det här är inte
någon obetydlig bagatell. Bilen kommer inte att kunna gå och
dieselbränslet kommer att skada motorn. Det extra kalcium
som kroppen inte kan använda lagras i bindväven, blodkärlen,
huden, ögonen, lederna och de inre organen. Oanvänt kalcium
kombinerat med fett och kolesterol i blodkärlen orsakar en
förhårdning av artärerna. Kalcium i huden orsakar rynkor.
I lederna kristalliseras det och formar avlagringar som ger
smärtsam artrit. I ögonen blir det katarr och i njurarna
blir det njursten. Det är knappast en oskadlig vana att ta
extra kalcium. Är det inte så att dessa besvär som jag just
räknat upp är utbredda i USA? Kan det ha något samband
med vår överkonsumtion av dåligt upptagbart kalcium?
Det finns en annan ofta förbisedd faktor att komma ihåg.
Forskningen på mineralerna sker oftast på enstaka mineraler.
Detta ger en felaktig förståelse av dem, och man inser inte
att de utgör en helhet. Mineraler är ömsesidigt beroende av
många andra viktiga beståndsdelar från födan och med de
komplexa funktionerna hos kroppen. Mineraler är inte
isolerade kostfaktorer utan snarare delar av hela
näringskedjan. Inga mineraler i kroppen används
isolerade, alla mineraler påverkas av andra mineraler.
Detta är häpnadsväckande enkelt, men tyvärr har ytterst
få människor förstått detta faktum. På det sätt som allt
är skapat, måste mineralerna vara i harmoni med andra
komponenter i födan och är avsedda att intas på det
sättet. Fortfarande envisas man med att ta isolerad,
fragmenterad kalcium. Till stor del beror detta på att man
förväxlar organiska, joniserade mineraler mer oorganiska
icke-joniserade bara för att de har samma kemiska
struktur. Om du har kokat ris så vet du att mängden vatten
och ris skall vara i rätt proportion till varandra. Det är
faktiskt i 2:1 förhållande eller två koppar vatten till varje
kopp ris. För mycket eller för lite av antingen vatten
eller ris kommer att sluta med att riset antingen blir
grötigt och klibbigt, eller torrt och bränt. För att kalcium
skall tas upp effektivt och tillvaratas av kroppen behöver
det inte bara bli joniserat utan det måste också vara i
förening med magnesium. Det krävs också vissa spårämnen,
men magnesium är den huvudsakliga samverkande faktorn
för att kalciumet skall kunna användas av kroppen.
Förhållandet kalcium till magnesium är det samma som
vatten till ris, 2:1. Varken mejeriprodukter eller majoriteten
av kalciumtillskotten är joniserade eller har rätt 2:1
förhållande mellan kalcium och magnesium. Även om vissa
kalciumtillskott har den rätta mängden magnesium tillsatt
är det osannolikt att de är joniserade. Så fortsätter det
med att amerikanerna lagrar upp mer än 50 miljarder kg
mejeriprodukter varje år och kalciumtillskott för
hundratals miljoner dollar och likväl fortsätter att ha
problem som beror på kalciumbrist, i synnerhet den ökande
osteoporosen. Sorgligt nog kan vi, mitt framför ögonen
på oss, se att det inte fungerar."