ENERGIKURS
 

En kurs till dem som vill lära känna sin kropp

och dess energisystem bättre.

Jag lär ut olika övningar som ni sedan kan använda i vardagslivet

för att båda öka er energi vid trötthet och även hur ni kan slappna av vid stress.

Då ni under kursen kommer att bli mer kroppsmedvetna så kan det ske en förändring 
i det undermedvetna vilket ni måste vara införstådda med.

Gamla känsloblockeringar kan börja frigöras när energicirkulationen kommer
igång. Dessa blockeringar tar oerhört mycket energi och kraft.
När man lyckas frigöra den stagnerade energin i sina blockeringar så kan man
sedan använda den till något positivt och kreativt.
Kursen är riktad till den som verkligen vill jobba med sig själv och bli
mera självmedveten.

I kursen ingår bl. a följande övningar:

Fysiska yogaövningar

Jordning och dess betydelse

Andningsövningar

Chakraövningar

Meditation

Lära sig känna av energier

Lära sig mottaglighet

Grupphealing

mm.

DATUM: Lördag 12 maj
PLATS: Kvarnkullens lilla sal i Kungälv
PRIS: 700:-

VILLKOR: du bör EJ ha någon svår sjukdom,

är du osäker så kontakta mig.
ANMÄLAN: BINDANDE anmälan mailas till rubenshalsa@hotmail.com

Det är BEGRÄNSAT antal deltagare så det är först till kvarn som gäller!